小姐，你像雞

一女從計程車下車，司機突然從車裡探出頭：小姐，你像雞！

女臉一紅，罵到：你他X的像隻鴨。

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Omega-3、6、9比例不對 身體就發炎

健康飲食當道，不僅要攝取適量的油脂，油的種類也很重要。

不飽和脂肪酸分為Omega-3、6、9，各有不同功用，相輔相成，過與不及都不好。

管道的故事-你是提桶人還是管道人

管道的故事作者--貝克 哈吉斯在書中提到:

你是提桶者還是建管道者呢?

我們生活在提桶的世界,是因為提桶者是我們父母所跟隨的;也是他們教導我們跟隨的方式!!

提桶者以為提越大的桶,收入就越多,但是他們最後所面對的困境是一樣的,也就是從一張薪水單換到另一張薪水單的提桶方式!沒有工作就沒有收入!

只要有信心，人生不會永遠挫敗

萊特兄弟-實現人類的飛翔夢
當您能飛的時候
不要放棄飛

不要讓體重變成 划龍舟的笑話 端午節快樂～

兩大問題點
1. 船隻太小，不穩
2. 體重太重了

每天一包 #威力秀，讓你練就 #水上漂

不要讓體重變成 划龍舟的笑話

https://youtu.be/aFixrc6dIII

https://youtu.be/8z6DvCrNJag

https://youtu.be/I7q_qVl2rw8

何權峰的人生道路守則

(*)如果你無法成為情緒的主人，就變成它的奴隸。
(*)你不會把手伸進火裡，不是因為你怕火，而是知道這樣做會讓你燒傷。
(*)當你懲罰別人時，你使自己與愛分離；當你給予寬恕時，你變成愛的化身。

上廁所玩手機損害7個身體部位

1.  大腦：頭暈

蹲廁所玩手機會讓如廁時間拉長，血液向下流，使腦部供血不足，導致久蹲後起身出現頭昏腦漲的症狀。

2.  眼睛：近視、乾眼症

很多廁所燈光相對昏暗，不適合看電子產品，而且如廁近距離看手機會導致近視，長時間盯著螢幕使眨眼次數減少1/3，眼球缺乏淚液滋潤，容易引發乾眼症。

3.  頸腰椎：頸椎間盤突出

如廁時身體不自覺向前傾，頸椎受到的壓力較大，導致頸椎前屈度發生變化，出現頸椎間盤突出的症狀。

如果蹲著上廁所，腰椎缺乏足夠支撐，原有弧度被改變，讓椎間盤受到重力增大，久而久之會誘發腰椎間盤突出。

如果你的年紀小於20，或是信用上有些狀況，使用酷幣卡就可升級正式會員

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如何避免私密照被上傳到 iCloud，禁止 iPhone iPad 自動備份

你擔心哪天自己的照片跟資料也像新聞（最近好萊塢一百多位女星的私密照、不雅照跟性愛影片被曝光的事件）講的那樣，原本安心存在雲端的東西被違法偷窺或複製了，該怎樣才能關閉這類自動備份或上傳的功能呢？

第1步  開啟 iPhone 或 iPad，點一下首頁上的「設定」圖示，開啟設定選單後點一下「iCloud」再按「照片」。

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5、始終有良師益友的幫助和支援，有系統化的培訓和輔導。

6、產品多是家家戶戶必備的的重複性消耗品，可重複消費，市場穩定，對經濟危機有免疫力，可永續經營。

7、不受時間、空間的限制，可以提供一個全國性甚至跨國性的生意機會。這就是可以讓沒有資金、沒關係、沒項目的人在家裏就擁有自己事業的機會，您只要按照一個成功運作模式，就可以發展出自己一個賺錢或是不斷開連鎖店的系統。

想致富，先來直銷占個位！

如果在傳統行業，始終賺不到錢，那麼趕緊去做，起碼先占個位，不要總是落後於人， 因為在你猶豫的時候，早有一批人已搶先致富！

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凡事用心是成功的必要條件

如果每次都朝目標前進一半的距離，將永遠無法到達目標，也就是說，如果每次朝家門走一半的距離，將永遠進不了家門。

但是如果把這個詭論倒過來，每次只朝目的地走一小步，不論這一步有多小，總有一天可以到達目的地。

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你沒跟上時代嗎？

經常有朋友問我，你經常群發做宣傳，你就不怕別人看不起你嗎？

我的回答是：

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