祝 大家 身心靈健康! 財富自由!
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- Dec 05 Sun 2021 10:50
不要因為路途遙遠就忘了為什麼出發
- Dec 04 Sat 2021 15:19
吃薑可以減肥?強身?
吃薑可以減肥?強身?
入冬後,如何保持身體的暖和,變成了每天最重要的事情之一,相信「食薑避寒」是許多人認為可用來驅寒保暖的方法,不過,這個辛辣的食材,是否每個人都適用呢?
薑辣素:促進血液循環
薑有產熱、暖身的效能,主要是因為其中含有「薑辣素」的物質,辛辣的口感便是由此而來。
- Dec 04 Sat 2021 12:18
AsianMatchMate 成人交友網 約會交友 台灣 交友網站
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- Dec 04 Sat 2021 10:34
未來是要靠把握機會和努力奮鬥的
- Dec 03 Fri 2021 19:29
Zinzino 品牌大使-特拉維斯·博克
Zinzino 品牌大使-特拉維斯·博克
我們非常興奮能有特拉維斯博克作為我們最新的 Zinzino 品牌大使。🏉
特拉維斯是一名 AFL 運動員,在他的職業生涯中取得了如此多的成就,並將繼續這樣做。
他迄今取得的成就包括:
- Dec 03 Fri 2021 14:41
羽絨衣手洗還是丟洗衣機?
羽絨衣手洗還是丟洗衣機?
冬天來了,羽絨外套可以拿出來透透風了!
但是放了1年的羽絨衣感覺臭臭的、悶悶的,要拿去乾洗嗎、還是自己洗呢?
但是清洗羽絨衣的眉角要注意,全新的羽絨衣若使用錯誤的清洗方式,可能讓它原本的功能盡失、或者讓衣服變硬、衣服內的羽毛跑出來!
- Dec 03 Fri 2021 10:30
深蹲減肥 瘦小腹 5大訣竅
深蹲減肥 瘦小腹 5大訣竅
深蹲想必也是多數健身、瘦身女性運動鍛鍊菜單中的重點之一,簡單、不需要道具場地,且高燃脂的特性,讓它有著「健身之王」的稱號!
深蹲減肥該怎麼執行最有效,專家指點5大訣竅,原來想瘦小腹還有這個偷吃步~
1.深蹲1次=100次仰臥起坐
深蹲不僅是健身鍛鍊的基礎招式,也是日常有氧運動的選擇之一!
- Dec 02 Thu 2021 22:14
「鴨子定律」生活就像水中的鴨子,優雅需要底氣,華麗需要實力。
「鴨子定律」生活就像水中的鴨子,優雅需要底氣,華麗需要實力。
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你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入6位數台幣嗎?
我們堅持五不 : 不用人脈.不用囤貨.不用推銷.不用拉人.不用出門
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在Zinzino真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"~
這是《富爸爸窮爸爸》作者 羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統!
機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車!
歡迎加入我們的成功行列,共創美好人生!
- Dec 02 Thu 2021 15:31
葉黃素僅能減少惡化的機會而非治療
葉黃素僅能減少惡化的機會而非治療
年紀大了,髮蒼蒼、視茫茫,但別以為視力下降、把直線看成歪線,「只是老了」。
要小心,可能罹患了老年性黃斑部病變,嚴重者恐失明。
醫師建議,50歲以上成年人若有視力減退或視覺改變,建議接受眼科檢查,若發現有黃斑部病變,一定要及早治療。
- Dec 02 Thu 2021 10:03
Balance oil 可以幫助我們健身的原因
Balance oil 可以幫助我們健身的原因
許多運動員,包括奧運會選手,每天服用 Zinzino 平衡油,以提高他們的表現,專注度和恢復。
下面是一些 Balance oil 可以幫助我們健身的原因。🏋️♀️⛹️🥇
✅減少劇烈運動引起的肌肉和關節炎症。
✅改善心血管健康和肌肉吸氧,提高運動性能。
✅有助於提高食欲飽腹感,以達到更好的減肥效果。
✅補充膳食中的ω- 3 和 6 ,從熟食和氧化食物來源中損失的抗氧化劑(如:鮭魚,橄欖油,鱷梨等)。
✅非常健康的調味品,適合你的冷食譜和沙拉。